練習メニュー公開日記

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現地街クラブU-16の選手を対象に行った練習メニューを紹介していきます。個人の開発に特化したものから、試合に向けてグループで行うものまで。これが僕の日常です。週1回の更新を目標…

プレーシーズン時やトレーニングのW-upなどで行っている2対1のミクロトレーニングです。攻撃者…

3年前

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