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ヨガ・スートラを読みたい
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ヨガの経典「ヨガ・スートラ」を、1週間に1節ずつ読んでみませんか。毎週水曜更新。サンスクリット語の音声付きです☺︎ いつものヨガの練習を、もっと楽しく、深く。
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YS3.10 心だってプラクリティだから
八支則の説明を経て、最後の3つのステップであるサンヤマについての説明が続きますが、とても…
もえ｜渡辺朋江
5か月前
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