おすすめvoicyメモ：2023年2月18日（土）

わたしは毎日voicy（ボイシー）を10放送以上聴いています。

voicyのパーソナリティさんからは人生や生活を変えるような気づきをいただいています。

そんな中から一部ですが、今日聴いたvoicyの内容をまとめたものを記事にしました。

現在voicyチャンネルが増えてきてたくさんあるので、おすすめのvoicyチャンネル、voicyパーソナリティさんを見つけるヒントになるかもしれません。

同じ内容をTwitter（@tomo_voi）でもつぶやいています。

voicyのつぶやきブログサイトはこちらです。

（１）《929》発達障害者のカミングアウトをどう受け止めるべきか？ - kagshun/EMANON@精神科医

複数持ちで生きづらさを感じるから障害となりうる。

カミングアウトしても上手く伝わらないつらさ。

2022年度から高校の保健体育の授業で「精神疾患」に関わる単元を学ぶことになったとのこと。

正しい知識が広まり生きやすい社会になることを願う。

（２）続けるものには愛を持て　愛を持てないものは続けるな - 精神科医Tomy

・メリットもあればデメリットもある

・愛がないと耐えられなくなる

・愛がなければいずれやめるようにすること

・愛がなくなるときもあるよね

・愛を持てるかの観点を持とう