ともよ 2024年1月15日 17:23 嫌なことが起こらないように。とか、いつか仕返ししてやるとか。「嫌なことを」ずっと見てるの。(←自分が)不快を元にエネルギーを回してずっと負のループにハマってるのか、一旦離れて、心地よさや安心を与えてやるのか。(←自分で)選べるんだけどな。 #セルフカウンセリング #ノートでセルフカウンセリング 10 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート