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減量の話

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本

長年のコンプレックスだった“デブ”から脱却する話をまとめています。

運営しているクリエイター: とみー｜施術家・コーチ

#食事

ストレスに激弱いアラサーデブが標準体重になるまでを綴る

とみーです。人生の大半を標準体重超えのデブとして生きています。30代に突入して数年が過ぎ、…

とみー｜施術家・コーチ

6か月前

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