宅トレとベースブレッドで新年が過ぎてゆく☆
#マリネスプロテイン と、#ベースブレッドチョコ のコンビネーション☆
【初心者向けヨガ6分間】身体が硬い人も男性もOK！全身スッキリする優しいヨガでストレッチ‼︎【児島だよ‼︎】: https://youtu.be/slspGIMcK2Q
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