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一日しか経っていないけど、もうなんか違う。

昨日は丸一日食事改善始めたんだけど、まだ炭水化物欲しい〜って気持ちはあるんだけど。。。。

So I completed Day 1 with new diet. Still I miss carbo but…

お腹空くと思って10時には就寝。

I slept around 10pm last night as getting hungry..

そしてなんか今朝は体の調子が違う!
まず一億年ぶりに目覚めがスッキリ。いつも6時半には起きるんだけど(本当に無理矢理起きてる。)今朝はなんと5時55分にはスッキリ起床。顔洗って、歯磨いて、白湯作って。

First of all, I woke up feeling refreshed for the first time in 100 million years. I usually wake up at 6:30 (I really force myself to wake up), but this morning I woke up at 5:55 feeling refreshed. Wash my face, brush my teeth, and make hot water. 

そして体重がマイナス1.5kgだし、お通じも良い。
たった一日でこれだけ体が喜ぶものなの!?Wちゃんのいう驚きとはこれか。。

Then weight lost -1.5kg already。
My body feel so happy in just one day! This is what W chan was telling me "Surprise" !!?

どうでもいいけど、いつか犬を飼ったら名前は「ゴハンGOHAN」にしようかと思った今朝。(朝から何を考えているのか)

Just very random, but this morning I was thinking… if we have a dog into my family, the name should be "Gohan" - I must miss rice lol 

そしてあと驚いたこと。。。全然疲れてない!大体昼寝しなくてやっていけない、いつも眠い疲れてたのに、疲れていない。

Another surprising thing is … I am not tired at all. Usually I need to have nap but today, I wasnt even tired or sleepy! Full concentration. 

どうにか二日目が終わったよ。。 しかもこれから連休で、私は食事管理しっかりしなくてはいけない〜

Phew day 2 finished now…. from tomorrow its long weekend but I need to look after my diet ~~~


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