只今、私は長期夏休み真っ最中。 そんな時に上司から連絡があった。 「え。さん、私(上司)の会社用PC知りませんか？見当たらないのです。」 え。の心の中 「知るわけなーい❗️私はあなたの 秘書でも、彼女でも家政婦でも、お母さんでもない‼️」頼りを超えて甘えすぎだ！ そんな上司に「喝❗️」
今日は予定というか目標を朝スッカリ忘れ、一日部屋に篭りました。 掃除と洗濯と、ストリレッチとスクワットをしたかな。 何でこんなに眠いのか、困ったもんだ。4度寝してもまだ眠くなる。 明日は蒸し暑そうですが、ストレッチ筋トレして、外に出よう、目標！ いつの日かの冬の湘南の写真😆
大雨の中、通院。 朝早くに行くつもりが、昼近くに。 まあ、よしとしよう。 少しずつ治そう！ 帰りにサンドイッチ屋さん寄り道 濃いケールたっぷりの照り焼きサンド 最近、青汁のCM見てたのみそうになる😆 今日もストレッチ、軽い筋トレはお休みですが、7400歩歩いたので良し👌
今日から暫く夏休みに入りました（笑） 日頃できなかったことをしたいと思います。体力も落とさないよう、スクワットとふくらはぎへの負荷体操はします。 といいながら、今日は何もせず、 考え事を一日中してました。 明日は雨ですが予定があるので、色々したいとおもいます。 図書館いってみます
サンフラワー色、大好き😘 最近、ネイルもサンフラワー色 会社では、私のネイルカラーにギョッとする人いますが、 お客様に会う仕事でもないし、私は自分が黄色人種と思っているので、馴染んでると思ってます😆 自身を大切に サンフラワーは元気くれる ひまわり🌻畑行きたいデス💫
昨日は夏至でしたね。 気持ち良かったですね。 今年は紫陽花の花、いつもより小さくかつ、綺麗に咲いた花が少なかったように感じました。最近見ると枯れかかってます、残念😢 内容とはなんも関係ないですが、トニックコーヒーの写真。
今朝は二度寝からの朝でしたが、 起きて、掃除、洗濯、デニムの洗濯。 その後、久々に近所の両親訪問。 相変わらず母上の機関銃の会話を聞かされ、こんな状態だから無理になるかなと想像したが 思いのほかスッキリできた。 少しずつ、休暇日に、心のリハビリ。
色々ストレス負荷が高くて、 咳も止まらず、 この世から消えてしまいそうに 先週までなってました。 食生活と睡眠とストレッチは 大切だなぁと改めて感じる 今日この頃。
怒涛の3月→希望もしないのに、業務持ったままの異動→異動者他にもいるが、皆仕事持っての異動。上司、私、心知れる同僚の3人。 蓋開けたら4月も怒涛の毎日 その上、同僚の仕事もサポートすることになったのだが、私は未経験分野。 見てもちんぷんかんぷん お互い余裕なし子なため、心の余裕少しでたらお互いが教え合うことに また、同僚も私も守備範囲外の業務もあり、 これはやらざる得ないので、試行錯誤 人生半分ぐらいの年齢で未経験だらけの業務になるとは思ってもいなかったし、 異動を許可し
今日は約12000歩きました。 たまの晴れ☀️での運動、気持ちよかったです。 体脂肪率減らさないと😆
おはようございます。 良い天気ですね。 時間をもっと大切にしないと。 ついつい、SNSただ眺めてしまった。時間がもったいない。 人生のピリオドまで何時間あるのか？ 知りたい。
2024年もよろしくお願いします。 細々とnote書き続けます。 1月にnoteを書こうと意気込みはあったはずなのに、正月休み中は怠け者になり、 仕事開始したら新年の抱負など沢山、 週1ベースぐらいでnote書いていこう！ と思っていたが、 しかーし、 休み明け早々、予想外の仕事の量と進まないのに事件だらけ。 脳疲労で、ロクに文章が書けず。 やっと書けるようになりました。 という事で、 今回は、宣言も含め、 2024年の目標。 1.仕事ではおおらかに、怒らないよう
海を見に出かけましたが、 写真撮影すっかり忘れて 海風を心地よく感じてました😆 世の中はすっかり、クリスマス🎄 素敵な空間を訪れて、ホッコリ⭐️
またまた間が空いてしまいました。 ご無沙汰してます。 最近は、noteは読み手 その他のSNSは心穏やかに過ごすため、 基本的にログアウトしています。 時間と心の落ち着きが出てきました。 11月だというのに 昨日はお天気良く、 例年に比べ、暖かく、 過ごしやすかったですね。 本日は寒が戻ってきました。 さて、どなたかのnoteを拝読し、 ブックサンタという、チャリティーがあることを知りました。 私も参加しようと思っていた矢先に 母上がブックサンタしてきた！と報告が
本日は仕事でもお友達でもなく、 日頃感じているモヤモヤ😶🌫️を解決したい！と言う意志の方々の集いに参加しました。多大なるPowerを受け私も考えるお題をいただきました。 参加させてくださり、ありがとうございました。 写真は本日とは全く関係のないのですが、私のPowerランチです。
