北海道合宿初日🐻❄️
今日から選手の北海道合宿がスタートします！イメージとしては土曜日から合宿は スタートしています。
土曜日に 駒沢公園で走り込み、日曜日に大蔵陸上競技場で400m のインターバルを走り、そして今日の移動日は休養日の位置づけです。
朝の気温は20°cと非常に涼しいです。
今朝は ランニングコースを確認するためにホテルの近くを 7km ジョギングしました。
朝7時までは ゴルフ場もジョギング OK なので 少し走ってみました。芝生が朝露に濡れているため、芝生でのジョギングは午後が良さそうです。
ここから先は
101字
/
1画像
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？