苦手なことと向き合うこと

こんちゃ。
鮮度Webデザイナーのとくゆかです。

突然ですが！！
みなさん苦手なこと、苦手なものってありますか？
私は
歯医者（音をなんとかしてくれ）
駐車（バックが下手くそ。よくぶつける）
お化け屋敷（なんで驚かしてくるん）
高いところ（なんで高い建物作ったん？は？）
人に会うこと（話すの疲れるなぁ）
運動（50メートル走１１秒台。なめとんのか）
クライアントさん（嘘ですごめんなさい

ずっと苦手なことな避けてきた人間です笑

だけど中には苦手を克服しようとして、無理して続けてストレスを抱く人がいますよね。まじで尊敬する


今回は苦手なことと向き合う話をしていきますね✨

【苦手なこと　人と話す】

なに話したらええんやろ
沈黙怖い
初対面の方と話すのおえおえする
2回目以降もおえおえする
手足の震えガチ止まらん
先輩に話しかけるなんてガチ怖い

やってみたこと
01.ここは避けないで一回話してみる
02.その人との共通点を探してみる（ウォーリーを探せ）
03.なかったら逃げる笑

してはいけない話
宗教（思想とか）センシティブだから
容姿（ブスって言っちゃだめよ。）
年齢（めっちゃ聞いちゃうけど、気をつけてね。）
そうすると必然的に馬の合う人とお話しできたり、仕事いただけるようになりました

あとよくやるのは、一回ぶっこんでみる
（リスクが高いのでおすすめしないけど、仲良くはなりやすい）

（例）
趣味はなんですか？
筋トレです！
あ、そうなんですね！めっちゃ体鍛えられててすごいです。なかやまきんにくん目指してるんですか？

これで、笑ってくれたらいい人。
は？？ってなったら私とは馬が合わない人なので逃げます笑

💡まとめ
苦手なことはそこまで向き合わない！→え
苦手なことでも一回やってみる。
1週間だけ負荷を与えてみる
向いてなかったら、逃げる。

すごいまとまらなかった笑
では！！