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ココロ健康ノート

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#ストレス解消法

なぜストレス発散してもメンタルが病むのか…そんな繊細な私が最速で急変できた理由

仕事でストレスを抱えていて、人間関係にもうんざり! トラブルやミス、理不尽な怒られ方、上…

ときどき
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