オフは朝ランスタート☆

朝ラン行ってきました

四つ葉ポイントは、こんな感じで

刈り取られていて

草刈り時期ですもんね。

根は残っているはず

また 何度もチャレンジしましょう！

いつも見ないお花に気づき

ハワイのBGMを聞きながら

大阪の河川敷を走る５５歳（笑）

筋肉落とさないように頑張ろう

こんな看板を

「ゴミ捨て禁止」の前に　

きれいなピンクのグラジオラスかな

ゴミ絶対捨てないです

シャワーしてスッキリ

今日も有意義に

皆さま　良き週末を