トコちゃんベルト　ギュッと締めてる人は間違い。

はじめに、日本中にありったけの声で伝えたい。

トコちゃんベルトをギュッと締めてる人！すぐに骨盤を解放してあげてほしい！！

だけど、ゆるめるときは座ってからね！

トコちゃんベルトは支えるベルト。落ちないぐらいがちょうどいい！

仙台市の元トコちゃんベルトアドバイザー、柔道整復師(整骨院の先生の正式名称)の、にわとこです。今日は着用の間違いを直していただきたい強い気持ちのお話しです。

にわとこはコロナ禍によりトコちゃんベルトアドバイザー更新講習が受けられず、認定期限がきれました…(今はオンラインで受講できる着用指導士を目指している真っ最中)。※トコちゃんベルト着用指導士は販売元㈲青葉の認定資格、トコちゃんベルトアドバイザーは講習会主催元トコ・カイロプラクティック学院の認定資格。どちらも着用指導者の上級資格です。

トコちゃんベルトを買った！着けてみた！ギュッと締めた！いい感じ！

こんな感想をよく見かけます。

だめですよ！全然だめ！！

骨盤内と赤ちゃんが心配だから、すぐにトコちゃんベルトを緩めてあげてほしい！！

だけど、ゆるめるときは座ってから。

妊婦さんなら、お腹には赤ちゃんがいますよね。

産婦さんなら、産んだあとの骨盤底はユルユルですよね。

この状態で、ギュッと締めたらどうなるか怖い想像をしてみましょう。

怖いですね…。

脳内では赤ちゃんが苦しそうではありませんか？骨盤底からいろいろ漏れていませんか？

怖いですね…。

だから、ギュッと締めてはいけません。

トコちゃんベルトは、支えるベルトです。

しかしなぜ？

そもそもなぜ、ベルトをギュッと締めたくなるのでしょう？

少しでも細くなりたい願望でしょうか？洋服のベルトはギュッと締めたくなりますね。

この願望は、少しの間、脳内の片隅に置きましょうね。

締める=良い固定、と誤った認識を持ち続けているからでしょうか？締めたほうが固定されている気がしますね。

固定は、骨折、脱臼、捻挫など、初期段階に動かしてはいけないケガに施します。

骨盤固定をするなら、骨折、脱臼、捻挫を考えなくてはいけません。

あなたの今の目的は、

痩せるためにベルトを締めるのですか？

骨盤をぶつけてケガをしたのですか？

違いますよね。

妊娠、出産に伴う、骨盤のゆるみ、不安定感や、痛みを緩和する目的のはずですよね。　

それが目的なら、

ギュッと締めたり、固定するのは、目的が違いますよね。

間違いに気づいていただけたでしょうか。

今の目的は、ゆるんでいる骨盤を支えることです。

支えるとは、両手で包み込むような加減で、骨盤周囲を帯などで巻き、日常生活を快適に過ごせるようにすること。

だから、ふわっと、巻いてほしい。

何度でも言いたい！！

トコちゃんベルトは、骨盤を支えるベルトです。

着け方の間違いに気がついた方、今からでも大丈夫！つけ直しましょう！だけど、つけ直す時は座ってから。

トコちゃんベルトの正しい使い方は、販売元の青葉のwebサイトか、お近くで着用指導をしている施設や資格者にご相談いただけると、あなたに合った着け方を教えてくれますよ。

トコちゃんベルトを正しく着けて、美骨盤を目指してみませんか？

令和３年11月現在、宮城県でトコちゃんベルトを購入できる施設は10件、産婦人科、助産院、助産師、整骨院。着用指導は個々で対応が違いますのでお問い合せ下さいね。トコちゃんベルトの青葉のホームページに掲載されています。　https://search.toco-care.com/with/

正規品取扱店の一つ、仙台のすずな整骨院では、トコちゃんベルトの販売、ご自宅に訪問着用指導、骨盤ケアをおこなっています。詳しくはWEBサイト、LINEからお問い合せいただけます。

女性と子どものココロとカラダ　すずな整骨院https://suzunaseikotuin.wixsite.com/mysite-5

すずな整骨院LINE　https://lin.ee/wWBE7cg