うにさん#乳がんサバイバー

50歳代女性。乳がんと診断されました。弱虫ですが、深刻にならずに、軽〜く明るく過ごした…

うにさん#乳がんサバイバー

50歳代女性。乳がんと診断されました。弱虫ですが、深刻にならずに、軽〜く明るく過ごしたい。姉のりりんに助けられながら、なんとか治療生活をしています。 がん治療と仕事、親の介護のことなど、情けないことも、頑張ったことも、たくさん経験しました。それをご紹介していきます。

マガジン

  • 50肩で快適生活を目指す

    乳がんのホルモン療法で始まった50肩? 腕が上がらない、捻ると痛い、肩が痛い、めまいが起こる。そんな副作用をきっかけに、家の中で様々な不自由が発生するようになりました。おそらく、乳がんの方だけでなく、更年期障害や高齢の方も同じような困り事が起こっているのではないでしょうか。 50肩でも、そして老後も無理なく生活できるように少しずつ家の中を変えていこうと考えています。リアルタイムなので先行き不明ですが、それも含めてご紹介しています。

  • 乳がんと妖怪たちと、のりりんと

    興味を持ってくださってありがとうございます。うにさんです。 2021年、乳がんステージ2b、ルミナルBと診断されてから、抗がん剤、温存手術、リンパ節郭清、放射線、分子標的薬、ホルモン療法と治療をしてきました。その治療生活の様子や、仕事、親の介護のこと、そしてずっと助けてくれている姉のりりんのことをご紹介していきます。情けないことも、アホなことも、頑張ったことも、たくさんあった1年半。がん検診を受けるきっかけ 〜 失業 までを紹介していきます。 がん治療中の方、ご家族等のお力になれれば嬉しいです。

  • がんと、姉と猫的生活

    壮絶でも深刻でも悲劇的でもない、それどころか初めて尽くしの連続に振り回されっぱなしのアホでトボけたリアルな乳がん治療生活を綴っています。 そして、何が人生で大切なのか。50歳代独身女性がやっと見つけた人生最高の幸福の時間とは・・。時々、真面目なことも書くかもしれません。 能天気のんびり屋な闘病?いやいや治療生活を紹介しています。 がんに限らず治療生活を送っている方、笑って読んでいただけると幸いです。

最近の記事

痛みはあまり耐えない方がいい 〜痛みとの付き合いかた

痛みスケール あなたは、自分が我慢強いか、痛みに弱いか知っていますか? 2月に入院決定の診察をした時、体温は38、6度。腰から脇腹、お腹へと出来た帯状疱疹が痛くて痛くて。ここ1週間くらい体が重くて辛くて、ほとんど横になって過ごしていたんです。 その日に病院に行ったのは帯状疱疹の診察ではなく、乳がんの術後2年半検診の予約が入っていたから。こんな状態なのに、帯状疱疹の炎症が画像診断の妨げにならないなら検査を受けようとしていたのです。 しかし、熱を告げるとコロナ検査、インフ

    • 気持ちと体のギャップに驚く! 〜絶好調と帯状疱疹

      しばらくご無沙汰していました。 実は2月に帯状疱疹になりまして、1週間入院。その後も、痛みや痒さと体力低下などに悩まされ、最近、やっと復活することができました。 今回は、乳がん治療中の体調把握の難しさ、帯状疱疹になった過程についてご紹介していきたいと思います。 帯状疱疹までの経緯 私の場合ですが、抗がん剤治療をしている最中は姉が毎日のように家に来てくれて買い物や家事などもしてくれました。気分が悪い、体力ない、あちこち痛い、そんな日々を過ごしていた私にとっては、すごく

      • 病院使い分けて快適治療生活 〜医療チームづくりのポイント

        今回は、私が行なっている病院の使い分けについてお伝えします。 2021年9月から乳がん治療のために乳腺外科に通っています。この時、病院や主治医を自分で調べて選びました。 その経緯については、以前記事にしていますのでまだご覧になっていない方は、そちらをご覧ください。   ⬇︎ 優秀すぎて細部は気にしない乳腺外科主治医 乳腺外科の主治医について大きな不満はありません。ただ、誰でもそうですが満点ではない。当然です。 主治医の先生は、質問には答えてくれる、話は聞いてくれる。で

        • 怪奇現象!? 包丁が真っ逆さまに!

          果たしてがん治療や50肩と関係があるかの確証はないのですが、年明けから我が家の台所で奇妙な現象が続いているので報告させてください。 今の体の状態 まず、今の体の状態ですが・・ ホルモン療法のレトロゾールは今も飲み続けています。この薬、更年期障害の症状が副作用で出るのです。実際、飲み始めてから1年後くらいに強烈な50肩や不眠が始まりました。 それから10ヶ月。50肩は痛いながらも、少しずつ動くようになってきました。乳がんの主治医も 「1年くらいで楽になるから」 と言っ

        痛みはあまり耐えない方がいい 〜痛みとの付き合いかた

        マガジン

        • 50肩で快適生活を目指す
          29本
        • 乳がんと妖怪たちと、のりりんと
          19本
        • がんと、姉と猫的生活
          2本

        記事

          楽しいことだらけの今年計画を立てる

          ここ10年ほど体を動かすことをしていませんでした。 そもそも子供の頃からインドア派で、外で駆け回るというよりは部屋で本を読んでいるのが大好きなでした。 しかし、年齢的にもがん治療的にも体を動かしたり、筋肉をつけるのが必須となってきました。私の場合はダイエットも必要ですし。 そこでちょこザップに入会しました。 今度こそは頑張れるかな〜? と考えるのはやめました。 これまで何度もスポーツクラブなどなどに入会しては消滅を繰り返してきた記憶を掘り返すことのなりますから。その記

          楽しいことだらけの今年計画を立てる

          無意識が私を導く〜昨年の経験を活かして、今年はもっと軽やかに!

          案外知らない自分のこと 50肩がテーマのブログを書いていると、どこまでが50肩によるものかわからなくなることがあります。 例えば、腕が勝手にビュンッと思わぬ方向に動いてしまう瞬間があります。逆に腕や手の力が急に抜けてしまう瞬間もあります。 これって、50肩なのでしょうか? 同じく50肩の姉も同じ事があるというので、じゃあ50肩かな? 私の判断基準は、姉ののりりんにも同じ症状が出ているか、否かです。 あるいは、重い物が持てなくなったのは50肩? 腕や指に力がないらないの

          無意識が私を導く〜昨年の経験を活かして、今年はもっと軽やかに!

          高い所に手が届かない問題は、きちんと解決しなければならない理由

          50肩になってから、腕が上がらないために上の棚が使えない不便が家のあちこちで発生していました。 どうしたものか・・ ということで、私が実践したことと、この問題をなぜ解決しなければならないかについてお伝えしたいと思います。(脚立のみアフィリエイトです) 特に後半は、50肩の方はもちろん、高齢の親御さんのいる方には、ぜひ読んでいただきたい内容となっています。 高い所問題、解決策❶脚立 ひとつには、脚立買いました。 脚立を買った目的は、高い棚へのアクセスというよりは天井の照明

          高い所に手が届かない問題は、きちんと解決しなければならない理由

          50肩で?MRI検査しました

          放射線科の先生に50肩の相談をする中で、そういえば・・と首の付け根あたりに触れた時の違和感についても相談しました。 鎖骨から首への曲線、左と右の形が明らかに違うのです。 右の首の付け根の方が膨らんでいる。肩こりは子供の頃から両肩ありました。だから、凝っているのは凝っているのですが、しこりみたいにわかりやすい異物感ではなくて、ただ何かないはずのものがある。あるいはどこかが膨らんでいる。凹むはずの場所に膨らみがあるのです。 放射線科の先生は、触診をして 「確かに、何かあるね」

          50肩で?MRI検査しました

          50肩での重ね着、ピンチですね〜

          こんにちは。 急に寒くなりましたね。という具合で、フリースを引っ張り出してお部屋着の上に重ね着をしたのですが。。。冬の重ね着は大変ですね。 せっかくオシャレをして出かけても、脱いだり着たりすると途端に挙動不審な人になってしまいます! 😆😂😁 ウールにフリースにモフモフ生地が増えて、せっかくツルツル生地のダウンも、もう形がモフモフなので袖を通すのが大変! まず手が袖に届かない。片方の手を袖に入れたと思うと、反対の袖が行方不明。なんと腕が届かない後ろの方でぶらぶら遊んでい

          50肩での重ね着、ピンチですね〜

          50肩で熟睡は危険!?

          月に一度、要介護の父が2泊3日で帰ってきます。車椅子移動が主ですが、調子がいい時には自分で歩くことがあります。歩いていって、途中で動けなくなり「うにさ〜ん、助けて〜」と私を呼びます。 その度に「は〜い。今行くから待ってね」と出動して、「どうしたの〜?」と対応します。 先々週に帰ってきた時は体調がいいらしくて、頻繁に自分で歩いては「うにさ〜ん」と呼びます。私はいつも通り「は〜い」と出動します。夜中でも朝方でも、何十回目でも。 父が施設に戻る頃には体力気力の限界を迎え、疲れ

          自分の体に触れない!?

          ご無沙汰してしまいました。 不眠症で、また自堕落な生活をしているのかな? と思った方も多かったのではないでしょうか。 半分正解です!! それに加えて、2年前に乳がん治療のために延期していただいていたお仕事を再開することになりまして準備に追われておりました。 今週は2回、福祉移送サービスの方向けに車椅子の講師をします。 テキストの作成がひと段落して気持ちが落ち着いたので、またブログを再開できるようになりました。よろしければ、またお付き合いください。 これはもしかしたら私だ

          自分の体に触れない!?

          ケモブレイン✖️不眠は自堕落天国!?

          8月から9月にかけて、実に自堕落な生活に陥る時がありました。 それは、気づくと落とし穴に落ちるようにヒョイっとハマっていることに気づく悪魔と天使がないまぜになったような時間なのです。 ケモブレインは、がん患者、あるいは抗がん剤治療をした人に見られる認知状態で、霧がかかったように考えられない、忘れる、二つ以上のことを同時進行できない、などなど。これまでできていたことができなくなる現象で、高次脳機能障害に似た症状が出ます。 私の場合も、思考力がない、やる気が起こらない、何から

          ケモブレイン✖️不眠は自堕落天国!?

          ケモってケモノの暗号?〜いよいよ抗がん剤治療1日目

          抗がん剤治療は忙しい。 告知の時に処方された吐き気どめの薬を忘れずに持参しなければならない。これだけでも緊張する。 しかも、血液検査を最初に行い、その結果で抗がん剤治療ができるか否かが決まる。そのため、採血のために診察時間の1時間前に病院に入らなければならない。 私は朝9の診察予約なので、病院オープンの8時に入る。朝早いのに、のりりんが一緒についてきてくれた。私の家に6時50分ごろ着くから、きっと6時10分くらいに家を出てきているだろう。 初めての抗がん剤治療に、私ものりり

          ケモってケモノの暗号?〜いよいよ抗がん剤治療1日目

          1番心配だった〜母へがんと告げる

          告知から治療まではちょうど1週間。その間に検査を3日。迷ったが仕事は事情を話してキャンセルすることにした。ちょうど仕事依頼が入り始めた頃だったので、気持ちとしては断腸の思いだった。だが、抗がん剤治療は、私にとって未開の地。何が起こるかわからない。直前になってのキャンセルは避けなければならないから、今のうちにキャンセルしようと腹を決めた。   **** 髪の毛は、美容院でショートにしてもらった。美容院の予約の時に、事情を伝えて、私は剃ってもらうつもりで行ったのだが、そんな必

          1番心配だった〜母へがんと告げる

          がん保険給付手続きの電話をかけると・・

          乳がん治療の回顧録を書き始めたのに、告知の日で止まってしまっていた。告知そのものではないが、思い出したくないくらい嫌な思いをした1日だったからだろう。 告知の日の最後にもうひとつ、辛かったエピソードをご紹介して先に進みたいと思う。   **** 私は30歳代の時にがん保険に加入していた。その後、何度か見直しを行いオプションを追加していた。そのオプションの中に確定診断時の給付金も含まれていた。 病院からのりりん家へ寄り、家に帰ってきたのは夕方だった。私は早速、がん保険給付

          がん保険給付手続きの電話をかけると・・

          効果絶大! 買わないなんて勿体無い

          以前、洗濯物干しで肩がピンチになったエピソードをご紹介しました。あの日は買い忘れたので、重い腰を上げてダイソーに行きました。 ダイソーのフックコーナーで驚きました。いやあ、S字フックってたくさん種類があるんですね。最初に考えた条件は次の3つです。 耐荷重(重いものをかけられるように) S字フックの方向 長さ(長すぎず短すぎず・・10センチ程度) 今回は濡れた洗濯物を下げるので丈夫さはマストです。それから、フックの方向も重要です。部屋と部屋の入り口の鴨居にはめたフックから

          効果絶大! 買わないなんて勿体無い