シェア
・心に抱える違和感悩みを全て吸収するだけでなく、次の瞬間に新しいアイデアを浮かべさせてく…
・夏と違い、朝4時半に目が覚めても周りが暗いから頭も冴えづらい。ただ、冬を越せばこちらの…
【習慣になっているもの】 ・毎朝5時までに起きる。 ・毎朝5分の瞑想 ・毎朝10分以上の読書 …
・メールチェックがサボり気味になっていたので、バスに乗っている時は、メールの返信に充てる…
