自動思考 1 つらら 2020年7月20日 10:31 自動思考を止めることはほぼ不可能だけど、自動思考を振り返ることは、少しだけでも少なくはできるんじゃないかと思っている。ほぼ、杞憂。私の場合。 ダウンロード copy #自動思考 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート