旅に出発する日の朝ルーティン
朝6時前、目覚ましがなる前にフライング起床。予定がある日は、どんなに早くてもわりと起きれるタイプです。昨日の夜に調べておいた、乗るべき電車の時間を再確認。家を出るまでの残り時間を把握します。
うがいをしてから1杯水を飲んでランニングへ。3キロほど走って帰宅。シャワーを浴びて、プロテインを飲んで着替えていきます。
着替えの後は髪をセットします。手についたワックスを落とすついでに、ちょっと残っていた洗い物を片付けます。旅から帰ってきた時に、家の中がスッキリしているのが好きなの