疲れた時にはお粥食べたい。けど気分のいい時にも食べたい。
何が言いたいかというと、お粥にハマっています。
昔は病人食のイメージが強くてあまり好きではありませんでした。
たいてい白がゆだったので物足りなかったし、お粥よりもさらさら食べる雑炊か茶漬けの方を食べてました。
でも、ある時ふと「別に病気の時でなければ、好きな具材で食べれば良い」ということに気が付いたのです。（別に発見でもないですが(^^;）
味付けが好きにできるのだったら、薄味にこだわらなくてもいい。
消化も良いししっかり量を食べればお腹も結構満足。
冬には体も温まるし良いこ
