「この人とうまくいくのか?」は第一印象で9割が決まる
僕が最初に「メラビアンの法則」について聞いたのは、大学の心理学の授業でした。
その時、先生が言ったのは、「コミュニケーションはただの言葉以上のものだ」ということでした。
僕はその言葉がとても印象的で、それからずっと心に留めています。
この法則によると、人とのコミュニケーションにおいて、視覚情報が55%、聴覚情報が38%、そして言語情報が7%の影響力を持っているとされています。
つまり、僕たちが何を言うかよりも、どのように見えるか、どのように聞こえるかの方が、相手に与える印象に大きな影響を与えているのです。
例えば、僕がYouTubeで動画を配信する時、ただ座って話すだけではなく、視聴者にエネルギーを感じてもらえるように、表情やジェスチャーを意識しています。
また、声のトーンや話すスピードも大切にしています。これらはすべて、視聴者に僕のメッセージをより効果的に伝えるためです。
さらに、僕は服装にも気を使っています。たとえば、カジュアルなトークショーにはリラックスした服装で、ビジネス関連の話題では少しフォーマルなスタイルを選びます。
これは、視聴者に対して、その場にふさわしい印象を与えるためです。
「人は見た目が9割」という言葉がありますが、これは視覚情報の重要性を物語っています。
僕たちが誰かと会話する時、相手の見た目や声のトーン、話し方によって、その人のことを判断してしまう傾向があるのです。
だからこそ、僕は日々、自分の第一印象を意識しています。
たとえば、初対面の人に会う時は、清潔感のある服装を心がけ、明るい表情を作るようにしています。
これは、相手に良い印象を与えるためだけでなく、自分自身もポジティブな気持ちになるためです。
最後に、僕たちは「メラビアンの法則」を忘れずに、日々のコミュニケーションに活かしていくべきだと思います。
言葉だけでなく、表情や声のトーン、身だしなみなど、全てがコミュニケーションの一部であり、相手に与える印象を形作っているのですから。
あなたも、今日から少し意識してみてはいかがでしょうか。きっと、人との関わりがより豊かになるはずですよ。
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