知らずにやっていませんか？日常の知らぬ間の傷つけ合いとその対策

日常生活でのミクロアグレッションをテーマに、僕たちの日常での具体例やその影響、対策についてお話ししたいと思います。 ミクロアグレッションとは、小さな侮辱や差別的な行動や言動のことを指します。 これらは一つ一つは些細に見えるかもしれませんが、繰り返されることで受け手のメンタルヘルスに重大な影響を及ぼします。 例えば、名前の誤認や省略についてです。 僕たちの中には、異なる文化や背景を持つ人々がたくさんいます。しかし、その名前を覚えようとせず、発音しやすい形に変えたり、省略