カラフルインコ 2024年4月9日 23:07 瞑想修行79〜80日目ついつい書き忘れる。今日はいい感じ。妄想を消そうと考えないで自然にしている方がかえって妄想がなくなることが分かった。 #ヴィパッサナー瞑想 #ブッダの教え #進化の過程 #解脱第一段階を目指す この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート