カラフルインコ 2024年4月3日 23:13 瞑想修行77日目長老の本で、瞑想中に妄想しないように妄想の始まりをキャッチしようとした行為がダメなやり方だったと知る。その行為は自我でやるからダメらしい #ヴィパッサナー瞑想 #ブッダの教え #進化の過程 #解脱第一段階を目指す この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート