カラフルインコ 2024年4月1日 13:06 瞑想修行76日目これまたサボりつつも継続中。やはり、瞑想しないと頭の中は妄想という名の思考の癖でいっぱいになる。瞑想はお掃除と似ている。 #ヴィパッサナー瞑想 #ブッダの教え #進化の過程 #解脱第一段階を目指す この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート