静と動のバランスが組み込まれているのはキッズヨガだけ！

大人でも日々の生活の中でオンとオフ、メリハリは大切です。
ただ、子どもは自分で静と動のバランスを考え、行動する難しい。

そこで、静な遊び、動な遊びと分けてバランスを取ることが幼児教育の中で大切とされています。

静の遊びは、塗り絵や絵本の読み聞かせなどで、集中力を養うことができます。

動の遊びは公園で走り回るなど体を動かす遊びのことで、丈夫な身体にするために身体の発育を促してくれます。

この静と動のバランスを組み込みながら１つのクラスができるのは、ヨガだけになります！

キッズヨガで静と動の時間のバランスを取ることにより落ち着いた空気もいいなと心地よさに気づき落ち着きのとれる子どもになります❗️

キッズヨガでは動と静の遊びをバランスよく取り入れて、子どもたちが健康に楽しく過ごせるようにサポートいたします♪

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