キッズヨガで心とカラダの成長をサポート
キッズヨガとは、子どもがヨガの動きや呼吸法を通して、自分自身の心と向き合うためのプログラムです。
音楽、動物のポーズなどの要素を取り入れることで、身体的バランス感覚だけでなく表現力や創造力、集中力などの向上にも期待できます👦
また、「こんなに難しいポーズができた!」「自分で考えてやってみたことが先生に認められた」という達成感喜びは自信向上、自己肯定感につながり、子どもの更なる意欲も高まります。
キッズヨガでは、気持ちを表現する力・集中力を高めることで、お子様の「もっとやりたい!」を引き出します♪
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https://beverly-reserve.monica-fitness.jp/register/
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#子どもにこそヨガを
KID’S YOGA The Beverly Club
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