イリスiris〜虹色の家〜

ハッピーライフコーディネーター♡自身の経験をもとに、人様のお役に立てる情報を配信中。 …

イリスiris〜虹色の家〜

ハッピーライフコーディネーター♡自身の経験をもとに、人様のお役に立てる情報を配信中。 名古屋とハワイ島を舞台に活動。20年間生理不順、ハワイ島在住をきっかけに自然妊娠し、現在臨月の妊婦です^^ https://iris-rainbowhome.shopinfo.jp

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記事一覧

私が病院に行かず、うつ病を治した方法

端的にお伝えすると、ヨガと呼吸法です。 私はもともと精神的に繊細なところがあり、 うつ病と言わないまでも、よく気分が沈むことがありました。 もちろん、今もそれは…

「買い物中に子どものおねだりが止まらない!困った!」という時は?

こんにちは! イリスのAkisaです。 前回の「子どもの癇癪が止まらないとき、どうしたらいいの?」では、 お子さんの癇癪への初期対応についてお話しました。 まずは子…

子どもの癇癪が止まらない時、どうしたらいいの?

こんにちは! イリスのAkisaです。 子どもと買い物に行った時、 「これ欲しいぃぃぃぃ〜〜〜〜!!!」 と泣きつかれて困ったことはありませんか? お子さんの癇癪が止…

10/9(土)子ども向けヒーリングフラワー体験ワークショップ開催!@鎌倉大町

イリスは、お子さんのあるがままを大切にしています。 ほっとして、安らいで、どの子も安心して過ごせる場所です。 子どもたちは自由に作品を作り、私たち大人は、それを…

自分のことばを取り戻せ

今日もあなたの心に癒しを届けます♡ こんにちは! フラワーライフコーディネーターの竹内旭沙です。 自分のことばが自分のことばでないときがある。 「自分は本当はど…

今日からまたワークショップの準備が始まります♡6/12(土)開催@鎌倉大町

今日もあなたの心に癒しを届けます♡ こんにちは! フラワーライフコーディネーターの竹内旭沙です。 ついに今週の土曜日、 第2回目のヒーリングフラワー・ワークショ…

雨上がりの空に虹を見た🌈

今日もあなたの心に癒やしを届けます♡ こんにちは! フラワーライフコーディネーターの竹内旭沙です。 本日はラッキーが2つも重なりました♪ 雨上がりに空を見上げた…

魚は魚屋さんに買いに行こう!

今日もあなたの心に癒やしを届けます♡ こんにちは! フラワーライフコーディネーターの竹内旭沙です。 子育てのことは子育てに詳しい人が 役所のことは役所に詳しい人…

魔法のコトバ♡「ゆっくりでいいよ」

今日もあなたの心に癒やしを届けます♡ こんにちは! フラワーライフコーディネーターの竹内旭沙です。 今日は久しぶりにすごい雨でしたね〜。 鎌倉はまさに豪雨!!笑…

26才女性、心やさしいあなたに贈る♡愛のものがたり

Day.1 今日もあなたの心に癒やしを届けます♡ こんにちは! フラワーライフコーディネーターの竹内旭沙です。 今日もあなたが生きていることに、 私は心から感謝しま…

自分の中で一番大切にしたいもの。本当の豊かさとは?

今日もあなたの心に癒しを届けます♡ こんにちは! フラワーライフコーディネーターの竹内旭沙です。 今日は主人と一緒に、 あじさいが見頃を迎えた 北鎌倉の明月院へ…

主婦って最高に幸せな職業だった

今日もあなたの心に癒やしを届けます♡ こんにちは! フラワーライフコーディネーターの竹内旭沙です。 主婦業って、 誰から評価されるでもない、 ある意味とっても地…

人間関係につかれた時こそ、自分を幸せにするチャンス!

今日もあなたの心に癒やしを届けます♡ こんにちは! フラワーライフコーディネーターの竹内旭沙です。 なんかわからないけど、 「すごぉ〜〜〜くこの人嫌だなぁ〜〜〜…

お母さん向けのカウンセリング&ヒーリングフラワーのレッスン始めます♡

今日もあなたの心に癒やしを届けます♡ こんにちは! フラワーライフコーディネーターの竹内旭沙です。 「兄弟喧嘩がたえなくて、毎日耳を塞ぎたくなる」 「子どものイ…

「何かやらなきゃ」と不安でしょうがない時の処方箋はこれ!

今日もあなたの心に癒やしを届けます♡ こんにちは! フラワーライフコーディネーターの竹内旭沙です。 今日は、 あなたの心にピッタリの言葉をお届けしますね^^ 何…

HSPのワタシが唯一有効だった手立て。

今日もあなたの心に癒やしを届けます♡ こんにちは! フラワーライフコーディネーターの竹内旭沙です。 私は昔から気分の浮き沈みが激しく、 とっても生きづらい人間で…

私が病院に行かず、うつ病を治した方法

私が病院に行かず、うつ病を治した方法

端的にお伝えすると、ヨガと呼吸法です。

私はもともと精神的に繊細なところがあり、
うつ病と言わないまでも、よく気分が沈むことがありました。

もちろん、今もそれはあって、それでも断然生きやすくなったのは、
ヨガと呼吸法を身に着けたからだと思います。

もし今苦しみを抱えているのであれば、
それはあなたの未熟さゆえではありません。

その心の繊細さは、
神様がくれたとっても素晴らしいギフトなのだけ

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「買い物中に子どものおねだりが止まらない!困った!」という時は?

「買い物中に子どものおねだりが止まらない!困った!」という時は?

こんにちは!

イリスのAkisaです。

前回の「子どもの癇癪が止まらないとき、どうしたらいいの?」では、

お子さんの癇癪への初期対応についてお話しました。

まずは子どもの気持ちに「共感する」

これが最初のステップです!

これで少し子どもの心がほぐれます♡

❤ 真正面から戦わない!

❤ 怒りの沸点が頂点のときには戦わない!

❤ 戦わずして、勝つ!

これ、子育ての醍醐味として覚えと

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子どもの癇癪が止まらない時、どうしたらいいの?

子どもの癇癪が止まらない時、どうしたらいいの?

こんにちは!
イリスのAkisaです。

子どもと買い物に行った時、

「これ欲しいぃぃぃぃ〜〜〜〜!!!」

と泣きつかれて困ったことはありませんか?

お子さんの癇癪が止まらない、
一度ダダをこね始めるとどうにもならない
などなど。

そんな時のオススメの方法は、

「そうだよね」
「おもちゃほしいよね」
「お母さんもわかるよ〜」

って、

子どもの「気持ち」に共感してあげることが大切です。

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10/9(土)子ども向けヒーリングフラワー体験ワークショップ開催!@鎌倉大町

10/9(土)子ども向けヒーリングフラワー体験ワークショップ開催!@鎌倉大町

イリスは、お子さんのあるがままを大切にしています。

ほっとして、安らいで、どの子も安心して過ごせる場所です。

子どもたちは自由に作品を作り、私たち大人は、それをあるがまま受け止めます。

そこに一切の評価は入りません。その子だけの「ステキ」を見つけ、大切にします。

最近お子さんの良いところがわからず、悩んでいるお母さんいらっしゃいませんか?

もしくは、お子さん自身が心に悩みを抱え、うまく自

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自分のことばを取り戻せ

自分のことばを取り戻せ

今日もあなたの心に癒しを届けます♡

こんにちは!

フラワーライフコーディネーターの竹内旭沙です。

自分のことばが自分のことばでないときがある。

「自分は本当はどうしたいの?」

と何度自分に問い返しても、

周りの目ばかりが気になって、

自分のコアからの声にならないことがある。

これってどうしたらいいのかな?

「自分の声を聞け」

って簡単に言うけどさ、

ずっと誰かの願いばかり叶え

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今日からまたワークショップの準備が始まります♡6/12(土)開催@鎌倉大町

今日からまたワークショップの準備が始まります♡6/12(土)開催@鎌倉大町

今日もあなたの心に癒しを届けます♡

こんにちは!

フラワーライフコーディネーターの竹内旭沙です。

ついに今週の土曜日、

第2回目のヒーリングフラワー・ワークショップを行います♪

今回も鎌倉大町にて、親子向けに開催しますよ〜。

あぁ〜、今回も子どもたちに会うのがとっても楽しみだなぁ♡

みんな元気してるかな!?

今回は新しいお友達も来てくれるようなので、

今から会うのがと〜っても楽し

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雨上がりの空に虹を見た🌈

雨上がりの空に虹を見た🌈

今日もあなたの心に癒やしを届けます♡

こんにちは!

フラワーライフコーディネーターの竹内旭沙です。

本日はラッキーが2つも重なりました♪

雨上がりに空を見上げたら、

とっても美しい虹が…♡

(うっすらと真ん中にあるの見えるかな?)

そして、

AFJからヒーリングフラワーのお免状が届きました!

本日からこちらIRIS(イリス)でも、

ヒーリングフラワーの資格が取れるようになりまし

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魚は魚屋さんに買いに行こう!

魚は魚屋さんに買いに行こう!

今日もあなたの心に癒やしを届けます♡

こんにちは!

フラワーライフコーディネーターの竹内旭沙です。

子育てのことは子育てに詳しい人が

役所のことは役所に詳しい人が

お魚のことはお魚に詳しい人が

やればいいよね\(^o^)/

無理して苦手なことを

苦手な人がやることないよね。

それが一番の平和だと思うけど、

みんなはどう思う!?

苦手なことはサクッと手放そう♪

世界平和のため

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魔法のコトバ♡「ゆっくりでいいよ」

魔法のコトバ♡「ゆっくりでいいよ」

今日もあなたの心に癒やしを届けます♡

こんにちは!

フラワーライフコーディネーターの竹内旭沙です。

今日は久しぶりにすごい雨でしたね〜。

鎌倉はまさに豪雨!!笑

そんな時はゆっくりするのが一番^^

雨の日って過去の傷や思考や浮かび上がってくるので、

なんだか心がモヤモヤするのだけど、

そんな時こそ思いきって、

じっくり休んだ方が気持ちも楽になりますね。

私は頭でいっぱい考えて、

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26才女性、心やさしいあなたに贈る♡愛のものがたり

26才女性、心やさしいあなたに贈る♡愛のものがたり

Day.1

今日もあなたの心に癒やしを届けます♡

こんにちは!

フラワーライフコーディネーターの竹内旭沙です。

今日もあなたが生きていることに、

私は心から感謝します。

ありがとう♡大好きです。

今日からあなたに新しい物語をお届けしましょうね。

これは、

私が26才のときに実際に体験した

とっても摩訶不思議な物語です。

出会う人々はみんな奇想天外に面白く、

人間味溢れるやさ

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自分の中で一番大切にしたいもの。本当の豊かさとは?

自分の中で一番大切にしたいもの。本当の豊かさとは?

今日もあなたの心に癒しを届けます♡

こんにちは!

フラワーライフコーディネーターの竹内旭沙です。

今日は主人と一緒に、

あじさいが見頃を迎えた

北鎌倉の明月院へ行ってきました!

と〜〜っても人が多かったのですが、

「明月院ブルー」

という名にふさわしく、

美しいブルーのあじさいが一面に広がり、

見ている人々の心をす〜っと解放してくれるような、

そんな涼やかな景色を楽しむことが

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主婦って最高に幸せな職業だった

主婦って最高に幸せな職業だった

今日もあなたの心に癒やしを届けます♡

こんにちは!

フラワーライフコーディネーターの竹内旭沙です。

主婦業って、

誰から評価されるでもない、

ある意味とっても地味で孤独な職業だけど、

私は世界一幸せなお仕事だと思っている♡

私は10年前に学校の先生を辞めてから、

色々なパート・アルバイトを経験してきました。

マクロビオティックのカフェで働いたり、

ホテルのレストランでレセプショ

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人間関係につかれた時こそ、自分を幸せにするチャンス!

人間関係につかれた時こそ、自分を幸せにするチャンス!

今日もあなたの心に癒やしを届けます♡

こんにちは!

フラワーライフコーディネーターの竹内旭沙です。

なんかわからないけど、

「すごぉ〜〜〜くこの人嫌だなぁ〜〜〜」

って思う人いますよね。

私の目の前にも結構現れますよ\(^o^)/笑

よく潜在意識のお話では、

「あなたの思考がクリアになれば、そういう人は消えていきます」

というけど、

私の場合、

少し認識が違います。

自分の

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お母さん向けのカウンセリング&ヒーリングフラワーのレッスン始めます♡

お母さん向けのカウンセリング&ヒーリングフラワーのレッスン始めます♡

今日もあなたの心に癒やしを届けます♡

こんにちは!

フラワーライフコーディネーターの竹内旭沙です。

「兄弟喧嘩がたえなくて、毎日耳を塞ぎたくなる」

「子どものイヤイヤ期がひどくて、ほとほと疲れ果てた…」

「子どもがまったく言うことを聞いてくれない」

…どうしたらいいの!?

お母さんの生の声。

毎日毎日家事に育児に仕事に、

本当に頑張ってらっしゃる。

でも、

やり方がわからない

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「何かやらなきゃ」と不安でしょうがない時の処方箋はこれ!

「何かやらなきゃ」と不安でしょうがない時の処方箋はこれ!

今日もあなたの心に癒やしを届けます♡

こんにちは!

フラワーライフコーディネーターの竹内旭沙です。

今日は、

あなたの心にピッタリの言葉をお届けしますね^^

何かやらなきゃと気持ちが焦ったり、

漠然とした不安に襲われたり。

周りの人たちが頑張ってるように見えて、

気持ちが落ち着かなくてどうしようもない時。

ピンポイントで心に効く処方箋♡

「ゆっくりでいいよ」「ゆっくりでいい」

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HSPのワタシが唯一有効だった手立て。

HSPのワタシが唯一有効だった手立て。

今日もあなたの心に癒やしを届けます♡

こんにちは!

フラワーライフコーディネーターの竹内旭沙です。

私は昔から気分の浮き沈みが激しく、

とっても生きづらい人間でした。

「明日は明日の風が吹くさ」

という言葉がピッタリで、

今日

「やる」

と決めても、

次の日には、

「やりたくない」

になる。

突然寝込むし、

突然何もかもが嫌になる。

突然人生が薔薇色かと思えば、

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