朝起きて、窓を開け、空を見上げて深呼吸する。 目を開けた瞬間に、今飲みたいお茶の方へ足が向く。 自分の体に手を当てて、体が飲みたいものを飲ませてあげる。 そして、これを繰り返す事で季節と共に飲むお茶も変わっていく。 そんな自分を観察し、体中の季節さえも感じられる。 こんなお茶の飲み方が習慣となっている。 そんな、自然の世界と繋げてくれるお茶には日々感謝ばかり。 そんな私がお茶記録を作ることにしました。 今日はお休みで、起きた頃には太陽が上がっていた。 今日は特別気温の高い日
