自分を守るための習慣

「泥に生き 泥に染まらぬ 蓮の花」

という言葉があります。

蓮の花は、綺麗な土壌では咲きません。

泥がないと根っこが育たないからです。

泥があるからこそ、蓮の花が咲く。

困難があるからこそ、人生が輝く。

似ていますね。

人生を生きていると数々の困難に出会います。

そんなときに自分を守ってくれるのが「良い習慣」です。

瞑想や読書、健康な食生活、良質な睡眠、豊かな人間関係。

原因と結果の法則でいうと、良い種を蒔く習慣が身についているということです。

例えば、競馬でお金が入ってくるとしましょう。

その際、仕事でしっかりと堅実に稼ぐ習慣のある人と、ない人。

どちらがギャンブルで人生を破壊しやすいか、ということです。

良いことも、悪いことも、身を持ち崩すような出来事、そのことに対して蔭で徹底的に対抗してくれるのが「習慣」です。

読書しましょ！