色々あって１週間Twitter断ちをする！と決めてアプリをスマホから消したんだけど、１日のうち何度Twitter見てたんだ？と思うぐらい、ふとしたときTwitter見ようとしてる自分に気付く。
でも、開かなくなって心が安定してきたから本当に良かった。