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マインドフルネス

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2020年5月の記事一覧

【オンラインサロン】マインドフルネス朝と夜、始めました。

マインドフルネスコーチのてるいです。 『マインドフルネス朝と夜』始めます^^ (4月5月のリ…

不安を感じたら?マインドフルネスの活かし方。

鳥と卵の煮物?がうまい具合に味が染みていたので、にやにやしているマインドフルネスコーチの…

お宅の冷蔵庫、大丈夫ですか?

はい!あしたからGW!いやぁーはやいですね!1年の1/3過ぎたらしいです! ぴゅーん という具…