ちょっとストップ

「今」しかない。

よくスピリチュアル界隈ではそういったりします。

本当でしょうか？

あなたの「今」目の前にある物事。

認識した瞬間、それはもう「過去」です。

ぼくたち(＝脳みそ)にとって

「今」ほどないものはないのです。

脳は暇になると妄想をはじめます。

妄想とは「過去」であり、それに基づくまだ起きていない「未来」です。

ですから

脳にはきちんと仕事を与えましょう。

仕事とは

１，現在地（＝ここ）をできるだけ正確に把握すること

２，在りたい未来をイメージし、ここからそこへのプロセスを描くとこ

妄想をストップし、集中して情報空間に振動を与えつづけるのです。

脳がちゃんと仕事をしていれば

今に触れるのを邪魔するものはありません。

それは身体やハートに勝手に流れ込んできます。

これを止観と言ったりします。

ちょっとストップ

お茶でもどうぞ。