6/29ペース走 6/30ジョグ

6/29

6/30

6/29ペース走(ストリークフライ)14時半からの走り出しで暑かった。
6/30ジョグ(デヴィエイトニトロ)走る予定はなかったけれど寝る前に少しだけ。
明日から7月。