【動画レッスン】フットワークのウォーミングアップ
特にパワースキップでは、地面を蹴ったことによる反作用を感じながら行いましょう！
詳しいことは解説にもあるので、合わせてご覧ください！
▼ぜひ解説と合わせてご覧ください▼
https://note.mu/tenniscondition/n/ndad306ca7800
【レッスン情報】
第4回プロのトレーナーが身体の使い方を教えるテニスレッスン
開催：1月11日(金) 11:00
会場：新横浜公園テニスコート
定員：3 人（主催者を除く）
締切：1月10日(木) 23:05
参加のお申し込みは、https://www.tennisoff.net/off/1391622
【公式ホームページ】
レッスンプログラムや、パーソナルトレーニングの情報はこちら
https://conditionig-support.jimdofree.com
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