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梨状筋を伸ばすには? これは梨状筋をストレッチしている様子です。 「なぜこれで梨状筋が伸…
膝関節の伸展制限がある…関節包のタイトネス?一度ストレッチやモビライゼーションを試してみ…
膝伸展制限は膝関節の不安定性や大腿前面の過緊張、さらには変形の進行を招くため、リハとしてはできる限りその改善に努める必要があります。 ただし、闇雲に膝窩部のマッサージやストレッチを行っていたのでは、なかなか結果はついてきません。 仮に意義のないリハビリによって改善したとしても、再現性はないため、必ずどこかで躓きます。 そうならないために、ここでは膝伸展制限の種類と断定方法についてお話させていただきます。