スライドフットワーク習得法

今回は、使えると便利なスライドフットワーク習得法を書いていこうと思います。

正直、資金に糸目をつけないのであれば、
スライドボードなどが効果的なのは間違いないのですが…。
アレ…いろいろ大変なんですよね。潤滑剤とか。

そこで、テニプラがやっていた練習方法から、トレーニング方法まで解説していきたいと思います。

もしご用意いただけるのであれは、