肘と肩甲骨と胸椎と
今回は、腕を振るという点に注目していきます。
腕を振るという行為は、歩いたり、走ったりする際にバランサーとして働いたり、
エネルギーを伝えたりするのに使う動作です。
腕を振る動作をみれば、その選手のレベルが
かなり分かります。
注目すべきポイントは、
「肘」
です。
肘が正しい動き方をしていなければ、
それは、効率の悪い動きとなります。
ここからは、昨今の情勢を鑑みると
やや、レッドゾーンなので、課金エリア
にして書きますが、気になる方はご遠慮下さい。
※多少のセクハラ?発言?があります。
テニプラは言ってませんが。
さてと。
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