フットワークとグレーディング

今回は、フットワークとグレーティングについて書いていこうと思います。

遅いボールを打つと動きが遅くなる。
速いボールを打つと動きが速くなる。
方って多いと思うんですよね。

この事で、悩んでらっしゃる方って、
すごく多いと思うんですよ。

ラリーでステイを打って時間を作ろうとしたのに、自分の動きもゆっくりになってしまって、打ち込まれ、反応できなかったりしますよね。