庭球眼
テニスの基本アドバイスである
・打点を前にして
・腰を落として
・打点に先に入る
が実践出来ると
「ボールとコートと対戦相手」
が全部
「視界に入る」
という事は以前、話しましたね。
※番外編(基本の対価)
https://note.com/tennis_plus/n/ncaf6b2c4dabd
※視界の土台
https://note.com/tennis_plus/n/n6861483feefc
人間は目による情報が70%を超える
生き物です。
テニスをする上でも大切な入力器官ですから
「眼」
の扱い方を知る事は、とても重要になります。
人間は動く時
・目から動く
・目以外から動く
この2種類に分かれます。
本能、反射的には
1.眼球が動いて
2.眼球の動きに合わせて身体が動いて
3.ピントを合わせる
このスリーステップです。
例えば、歩いていて、横から大きな音がなった場合、眼球が動いて、その方向に身体が
動き、対象のものにピントを合わせます。
本能、反射的動きですから特に違和感なく
「まぁ…そうですよね。言われてみれば。」
だと思います。
と、いう事は対人競技では
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