スプリットステップとファーストステップ

スプリットステップをした後、
コンタクトゾーンに向かって、動き始め
ますよね。
この時、

「最初の一歩をどう動かすべきか？」

は、二歩目、三歩の足に大きな影響を与え
ます。
しかも、この二歩目、三歩目が、

「ローディングをする足」

になる事が多いので、
バランスよく、リズムよく、タイミングよく
コートにおきたいのです。

実は、最初の一歩問題は、

「テイクバック」

とも密接な関係があります。
何故なら、

「最初の一歩がコートに着く前に、
テイクバックが終わっていなければ
ならない。」

からです。
ということは、
普通の動き出しではなく、

「スプリットステップから…レディポジション、テイクバックとファーストステップを一緒に行うにはどうしたら良いか？」

を考える必要があるという事です。
これが、二歩目、三歩目以降との大きな
違いです。
さらに、

「最短の構成なら、その一歩目で
ローディングをする可能性すらある。」

わけですから…盛りだくさんです。
スプリットステップをして、着地した
瞬間に

・腹横筋の稼働の完成
・庭球眼によるビジョンのスイッチ
・最初の一歩
・テイクバック

が行われます。

そこで、