【30日目】荷重やろ

トップ左足荷重で踏ん張ってから右荷重でダウン、腕が下まで行ったら手首返して右足で蹴る。できる?
両方つま先立ちやと動きがスムーズ、打てるかどうかはわからん。
荷重移動は横より楕円のがきもちいい

なんか初めての打ちっぱなしが1番良かったような

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