悩みや不安を解消する方法

ずばり

今日生まれたと思えばいい

過去の経験、知識、トラウマから不安や憂鬱な気分になると思う
なので赤ちゃんのように何でも口にするようなある意味怖いもの知らずで生きるとすごく気が楽になり心地よい

変な考え事や妄想も産まれない
今日生まれたから
いや、今生まれたぐらいが一番いいと思ってます。常に。

今、いま、イマ

すごくイイ（＾_＾）

日本の夜明けぜよ