自分の力の及ばない範囲のことで悩んでも病むだけ
他人の考えも行動も気持ちも
私が変えられるものではないのだから
どんなにハラが立ったってハラ立てるだけムダなのだ
理不尽だとは思うけど

手放すの少しずつできるようになってきたのに、調子悪くなると元に戻りそうになってダメね