プチうつオラクル　〜その１

前の記事で書いたように、少し前にプチうつ的な期間でした。 ちょっと前まで情熱を持って集中できたことや、楽しんでできたことも、なんだかこの時期は楽しめなくて、 「何が楽しいのか」も少しの間わかんなくなっちゃってたんです。 自分の好きなお菓子のはずなのにそんなに美味しく感じないとか。 好きなことやってるはずなのに何故かあまり楽しくないとか。 おそらく原因は「ない」ことの方に意識がいっちゃってたんだよな、と思います。「自分には足りないものがある」とか「わかってくれない」とか