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私の中のアダルトチルドレン、HSP、ADHD、など

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主に自分を振り返っている記事です
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#アダルトチルドレン

芯から幸せに浸ると感謝が出てくる

昨日のつぶやき。 感謝は反応 「勝手に出てくるもの」 自分がそれを受けとって「幸せだ」と…

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イルカ雲とクジラ雲〜人のジャッジと自分の可能性(私の場合)〜

「私には、出来ない」。。。 これは長年、とても根深い私の思考癖のひとつ。 「出来ない病」…

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動作トラウマ 3

前回、大事なことを言い忘れてました。 前回上げた「幼少トラウマA=家事」についてなんです…

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動作トラウマ2

これの続き。心と体がバラバラな理由を考えた。 いつもは、noteに書きながら考えが出てくるの…

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プチうつ、人との関わりが億劫(自分が空き家問題)

いろいろあって、自分の中のエネルギーが少なくなっている感じになっていました。 親との喧嘩…

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