薬膳レシピ　≪秋～冬≫　①

本

主に秋から冬の証（症状）合わせたレシピを紹介。手軽に手に入れられる食材を中心にしています。〈ちょい足し漢方〉もお伝えします。材料がそろえば、体調に合わせて作れます

#ダイエット

今が旬最近よく聞く《菊芋》どんな味なのか、食べてみました。秋の終わりくらいから見かけ…

5か月前