モデルナ製ワクチン打ってみた！（１回目）～痛みや発熱など人によって違う副反応
自治体や職場などで進む新型コロナのワクチン接種。TBSでも6月下旬からモデルナ製ワクチンの接種が始まり、私たちの周りでもさまざまな副反応が確認されたので、いくつかの副反応をまとめてみます。今後ワクチンを接種する際に参考にしてみてください！
▼３０代・女性 腕の痛み・発熱・頭痛
基礎疾患なし、ここ数年特別な運動はしていない。唯一それらしきは保育園の送り迎えと休日の散歩や公園遊び。
一番辛かったのは１日目の午後～夜といった感じ。発熱は接種から２８時間後くらいでした。
■接種１日目（当日）
午前１０時接種、直後からなんとなく腕が重い
夕方、患部周辺がかなり痛く腕が上がらなくなる、ちょっとだるい
■接種２日目
腕は痛くて上がらず、触るのも痛い、髪も結べない、着替えも辛い。頭痛も少し。
午後２時頃、熱っぽさを感じ体温を測ると３７．６度。
午後９時頃、頭痛も強くなり横になる。
午後１１時頃、自宅で残務を０時頃まで。終わると同時にベッドへ。
■接種３日目
なかなか起き上がれず･･･
午前９時頃、熱はなく３６度台
頭痛と腕のだるさは残ったが少し腕が上がるように。テレワークでの作業も万全ではないものの作業が辛いレベルではない。夕方頃には頭痛もだいぶ軽く。
■接種４日目
少々違和感はあるが腕が上がるように。熱も頭痛もなし。
▼２８歳・男性 腕の痛みと眠気
基礎疾患なし。ランニングや筋トレなど適度に運動。注射は大の苦手。健康診断時の血液採取は目を背けるほど。
■接種１日目（当日）
接種２～３時間後から腕に違和感。
夜には腕が重く、すさまじい睡魔も。午後９時に寝落ち。
■接種２日目
腕に筋肉痛のような痛み
夜、顔がほてっているような感覚に。
■接種３日目以降
割と正常に。
▼２７歳・女性 腕の痛み・倦怠感・微熱
数年前にエビアレルギー克服。基礎疾患なし。勤務時間が深夜なことも多いため参考になるレポができるか心配･･･
■接種１日目（当日）
午後２時すぎに接種
午後４時頃、身体がポカポカし、接種した腕の筋肉痛のような痛みを感じる
午後６時頃、腕が上げにくくなる
午前１時すぎ、帰宅時にリュックを背負うにも腕が痛い
午前３時頃、身体の横にクッションを置き、その上に接種した腕を乗せてやっと眠れそう･･･
■接種２日目
午前９時頃、腕の痛みと暑さで目がさめる。体温を測っても３６．５度。腕をどの位置にしても痛いため２度寝に難航。
午後１時頃、腕は痛いし熱っぽいので不安になるが３６．８度くらい。起きているのが少ししんどくて横になったり起きたりを繰り返す。
午後７時すぎ、３７度ちょっとの微熱。
午後１０時すぎ、腕の痛みはやわらいだが熱っぽさは続く。
午後１１時半すぎ、３６．８度くらいまで下がる。だるさも改善される。
■接種３日目
腕の痛みが少し残る。
■接種４日目
接種した部分を触ったり押したりしなければ痛みも気にならなくなる
▼４１歳・女性 腕の痛み・発熱
基礎疾患なし。平熱高め（３７度前後）、好きな食べ物はいちご。冬は毎日いちごを食べている。
■接種１日目（当日）
午後４時半すぎに接種。なにか冷たいものが体内に入った！という感覚。
午後８時すぎ、腕に軽い痛み、腫れなどなし
就寝時かなり痛みが強くなる。寝返りして接種した腕を下にした瞬間、激痛で起きる（を何度か繰り返す）。
■接種２日目
朝、３６．９度（平熱）
腕は痛いもののテレワークでのパソコン作業には支障なし。
買い物に行った際、買ったものを自転車のカゴに乗せられないくらい腕が上がらない。痛みというよりは、催眠術かなにかで上から押さえられているような感じ。買い出しは接種前にしておいたほうが良いと思った。
午後７時頃、何の気なしに検温すると３７．６度。頭痛、悪寒、倦怠感などは一切ない。食欲もあったため、ごはんを食べる。
午後８時頃、３８度を超える
午後９時頃、３８．５度
午後１０時頃、３８．８度。熱があるという自覚もない。
午後１１時過ぎ、３９．４度。腕は上がらないもののびっくりするくらい元気。体温計が壊れているのかもと思って水銀のもので測るも３９度を超えていた。
■接種３日目
起床して検温、３６．９度（平熱）
体調に異常なし、腕もだいぶ上がる
それ以降、
熱なし、接種から約２０日間は、患部を押すとアザのような痛みがあった。
▼４３歳・男性 腕の痛みのみ
基礎疾患なし。趣味はキャンプ。
■接種１日目（当日）
午後４時頃に接種。
その日は身体がポカポカするも熱は３７度以下
■接種２日目
朝、腕が少しだけ痛むも熱はあがらず
■接種３日目
前日よりもさらに少し痛いような気がする
■接種４日目
痛みは全くなくなる
▼３０代・男性 腕の痛み・倦怠感
基礎疾患なし 最近結婚。
■接種１日目（当日）
接種直後に目まい。２０分くらい待機した。
腕の痛みは２～３時間後から出てきた。
■接種２日目
日中は腕が軽く痛いだけだったが、夜に痛みが強くなって微熱と倦怠感が出た。
■接種３日目
朝から倦怠感と微熱。横になってないと辛い時間もあった。
腕の痛みもまだあった。
■接種４日目
起きたら微熱と腕の痛みはなくなっていた。
倦怠感はあったが駅まで歩いてたら治った。
接種の前にやっておくと良いこと
１回目の接種を終え、周囲の人たちに副反応について聞くと本当に人それぞれの症状が出ていることがわかりました。
接種の前に、解熱鎮痛剤、飲み物、食べ物を準備しておくと副反応が出た場合に安心です。また、とくに１人暮らしの人は事前に洗濯や洗い物、掃除などの家事を溜めずに済ませておくことをおすすめします。腕が上がらなくなるので、普段は高い場所においているものを低い場所に移動しておくと負担が減るかもしれません。
今回レポートに協力してくれた人たちは、もうすぐ２回目の接種となります。２回目接種後の副反応についてもまたレポートしようと思いますので、参考にしていただけると幸いです。
▼新型コロナワクチンQ＆A（厚労省）のページはこちら
https://www.cov19-vaccine.mhlw.go.jp/qa/safe/