【バレーボール】部活入部

始めた理由
・４，５年前、PTA役員を一緒に行っていた方の中に、バレー部員がいてとってもかっこよかった
・PTAバレーボール大会の応援に行ったら、チームスポーツっていいなと思えた。
・今一緒にPTAしている仲間にもバレー部員がいて、かっこいい＆初心者でもできるよと話してくれた
・運動はあまり得意でなく、中高生のころからボール競技は自分は苦手。と思っている気持ちを、変えたい。一生ボール競技苦手で終わりたくない。と思った（ちなみに水泳とスキーは大好きです）
・スポーツ栄養の勉強してるなら、自分でも実践したいと思った
・仕事でバレーボールに関わるから、もっと詳しくなりたい。選手の気持ちに寄り添えるようになりたいと思った。

入部１日目を終えて
・「あずさちゃん！」と呼ばれてボール飛んできて楽しかった。
・「いいよー」「もううまくなってる！」とみんなが励ましてくれてうれしい
・肩、骨盤周りは違和感・筋肉痛があるなー。筋トレ必要。
・腕は痛かったー。でも頑張る。冷やしてケア
・体幹使うの感じる、
・練習３時間前に食べた食事量ちょうどいい。

習ったこと
・アンダーパス：ボールは正面で受ける
・中腰姿勢は低く
・トスみたいなパス：おでこの前で手で△つくって受けたあと、腕を伸ばして返す