習慣

朝はできるだけ長い時間寝ていたくて
朝ごはんは食べない派だった私も
さすがに身体のことを考えて毎日朝ごはんを食べるようになったら、今は朝ごはん無しでは1日を始められなくなった。
パンとヨーグルトみたいな質素な朝食ではあるけど、いまは1日の中で一番好きな時間。


寝る前の体操的なのも、毎食飲むサプリや処方された薬も、全然やらない派だったのに習慣づいてきた。些細な習慣すらできなかったのに、やればできるじゃない私。

人間単純だな。

ウーピー