![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/94916247/rectangle_large_type_2_486e17d4520ad6b5abb6792cc3d81aae.jpeg?width=1200)
今年は痩せるぞ
年々太りに太りを重ね、一番痩せていた若かりし頃からは今や20キロ増という増量人生まっしぐらだったのですが、ついに痩せる年が来ました。
12月から近所にできたピカピカのジムに通い始め(外気浴も出来るサウナ付きで最高)運動しないとムズムズする体になってきたのです。
今年1年でどこまで痩せられるのか?痩せるだけにとどまらず、筋肉もついてマッチョになっちゃうのか?と、楽しみでワクワクしています。
ゲッターズ飯田さんの本(年末のライブでご本人の頂いた!)にもダイエットに最適の年とあったで間違い無いでしょう。
間違いない👆
痛風発作(痛風は抑えられてましてこないだ測った数値も平常でした。毎日コーヒーのおかげ?)を2度と起こさないためにもメタボ体型の改善は必須です。
2万くらいする体組成計も買ったので、万全なのです。
果たしてどの程度痩せるのか!?
サポートされたらされた分、人類をサポートできるよう頑張る所存です。