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干城の黄金の経験

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自身のバイオロジーをハックするバイオハッカーの代表として、大人の為の健康・保健・体育などにフォーカスしたEducationto(教養)とEntertainment(娯楽)を足して… もっと読む
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#断食

Gold Experience Tateki Tech Note

「干城の黄金の経験」ノート「ゴールド・エクスペリエンス・タテキ・テック」は自身のバイオロ…

松田干城
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Ep5 一定の時間だけ体を飢えさせ、サバイバル回路を始動させる断食

エピソード5!食事制限じゃなくて時間制限!やっと応用栄養学の修士課程終了した奴が食事を語…

松田干城
3年前
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Ep6 ファスティングの実践編・性別や目的によって違う断食メソッド

エピソード6!何を食べるかではなく、どう食べるか!やっと応用栄養学の修士課程終了した奴が…

松田干城
3年前
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